പിരിമുറുക്കം വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കുകയും ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാൽഫ്, ക്വാഡ്, ഐടി ബാൻഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹാംസ്ട്രിംഗ് വേദനകൾ വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രശ്നമുള്ള ഭാഗത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തി പേശികളെ നീളം കൂട്ടാനും നീട്ടാനും സഹായിക്കുക.
സുഖകരമായ ഹാൻഡിലുകൾ നിങ്ങളുടെ പേശികളെ കെട്ടുന്നത് തടയുകയും പേശിവേദന പരമാവധി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വലിപ്പത്തിൽ ഒതുക്കം. നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ഏത് ഭാഗത്തും റോളർ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ പേശികൾക്ക് ഒരു മസാജ് ഉണ്ടാക്കുക
വിയർക്കുന്ന വ്യായാമത്തിന് ശേഷം, ദൃഢമായ പേശികൾ മസാജ് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, അത് ആനയുടെ കാലുകൾ രൂപപ്പെടുകയും പേശികൾക്ക് ആയാസം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. വ്യായാമത്തിന് ശേഷം, അടുത്ത ദിവസം വേദന ഒഴിവാക്കാൻ പേശികൾ മസാജ് ചെയ്യുക, ശരീരരേഖകൾ മനോഹരമാക്കുക, വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലം ഇരട്ടിയാക്കുക.
കഴുത്ത്, തോൾ വേദന എന്നിവ ശമിപ്പിക്കുക പെൺകുട്ടികളുടെ സ്വഭാവം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക
കഴുത്തിലെയും കഴുത്തിലെയും പേശികളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു, കഴുത്തിലെ കാഠിന്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ട്രപീസിയസ് പേശികളെ ഒഴിവാക്കുന്നു, ഹംസത്തിന്റെ കഴുത്തിന്റെ വളവ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നു, സുഗന്ധമുള്ള തോളുകളും നേർത്ത പുറംഭാഗവും, സ്വഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഇറുകിയ കൈകൾ
വിട, മാംസം.
ഒരു കൈകൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ മസാജ് ചെയ്യാം, കൈകൾ നേർത്തതാക്കാം, ബട്ടർഫിലിസ്ലീവ് നീക്കം ചെയ്യാം, ചെറിയ തുറന്ന കൈകൾ ധരിച്ച് ആകർഷകത്വം പ്രകടിപ്പിക്കാം.
ശരീരത്തിന്റെ ഒന്നിലധികം ഭാഗങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നു
തോളുകൾ, പുറം, കാലുകൾ തുടങ്ങി ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യം
വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് പ്രധാന പരിശീലന മേഖലകൾ സജീവമാക്കുക, വ്യായാമത്തിന് ശേഷം പിരിമുറുക്കമുള്ളതും വേദനാജനകവുമായ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുക.
സുഖകരമായ മസാജ്
എന്താണ്
ശരീരത്തോട് ചേർന്ന് അമർത്തിയാൽ റീബൗണ്ട് സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്.
പെയിൻ പോയിന്റ് മസാജ് ചെയ്ത് പർവ്വതം വേദനിപ്പിക്കുക.
3D ത്രിമാന ഫ്ലോട്ടിംഗ് പോയിന്റ്
ന്യായമായ മസാജ് ഡിസൈൻ
ജൈവ പോളിമർ മെറ്റീരിയൽ, അടുത്ത് ഘടിപ്പിച്ചതും കൃത്യമായ അമർത്തലും, ശരീര സ്പർശനത്തിന്റെ വ്യക്തമായ പ്രതികരണം.
പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ ഫലപ്രദമായി വിശ്രമിക്കുകയും അടുത്ത ദിവസം വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക
സ്റ്റീൽ ഷാഫ്റ്റ് ഭാരം വഹിക്കാനുള്ള ശേഷി ഇരട്ടിയാക്കുന്നു സുഗമമായ റോളിംഗ്, ശക്തവും ഈടുനിൽക്കുന്നതും, ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതവുമാണ്.
അത്ലറ്റുകൾ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, ഫിസിക്കൽ വർക്കർമാർ എന്നിവർക്ക് ഒരുപോലെ അനുയോജ്യമായ അവശ്യ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപകരണങ്ങൾ.
പുറം, തോളുകൾ, തുടകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും സുഖകരവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ ടിഷ്യു മസാജ്.
മസിൽ റോളർ സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കൈകൾക്ക് ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഉറച്ച പിടി ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും, വഴുതിപ്പോകാത്ത പാഡിംഗ് ഉള്ള ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഹാൻഡിലുകൾ. ഇത് ശരീരത്തിന് വളരെ സുഖകരമാണ്.
എല്ലാ സ്ഥലങ്ങളിലും എത്താൻ പറ്റിയ നീളം | വേദനയേറിയ പേശികളെ ശമിപ്പിക്കാനും, വീണ്ടെടുക്കൽ ത്വരിതപ്പെടുത്താനും, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, വേദന കുറയ്ക്കാനും ആവശ്യമായ തികഞ്ഞ പിരിമുറുക്കം പ്രയോഗിക്കുന്നു.